De check biedt snel inzicht in je energiebalans en stressniveau. Herken tijdig signalen van overbelasting.
Met duidelijke scores en praktische aanbevelingen maak je gerichte stappen richting een betere balans en voldoening.
De check biedt snel inzicht in je energiebalans en stressniveau. Herken tijdig signalen van overbelasting.
Met duidelijke scores en praktische aanbevelingen maak je gerichte stappen richting een betere balans en voldoening.
Met deze wetenschappelijk onderbouwde online test ontdek je hoe het staat met jouw stressniveau en mentale veerkracht: van energiebalans en belastbaarheid tot herstelvermogen. Je krijgt helder inzicht in wat jou uitput én welke factoren je helpen om beter te herstellen. Zo zie je precies welke patronen overbelasting versterken of juist verminderen. Een waardevolle stap richting meer rust, grip en duurzame preventie van burn-out.
Ontdek in enkele minuten wat je energie geeft en kost op het werk.
Versterk je veerkracht en voldoening op de werkvloer.
Krijg helder inzicht in je stressbalans en herken tijdig signalen van overbelasting.
Ontdek hoe je jouw energiebalans verbetert.
Identificeer energiegevers en energiezuigers.
Neem gerichte stappen naar meer werkplezier en veerkracht.
Jouw groeimogelijkheden en ontwikkeldoelen.
Sophie - Projectcoördinator
"De Burn-out Check gaf me precies het inzicht dat ik nodig had. Ik wist dat ik moe was, maar niet waardoor het kwam. Het rapport maakte heel helder welke patronen mij uitputten en hoe ik mijn herstel beter kan aanpakken. Dankzij de praktische adviezen voel ik me weer meer in controle."
Rachida - Teamleider klantenservice
"Ik dacht lange tijd dat mijn stress gewoon bij het werk hoorde, maar deze check opende echt mijn ogen. De resultaten waren confronterend maar tegelijkertijd verhelderend. Door de adviezen in kleine stappen toe te passen, merk ik dat ik minder spanning opbouw en sneller herstel. Het heeft mijn werkweek echt veranderd."
Eduard - Marketingadviseur
"De Burn-out Check was verrassend eenvoudig, maar leverde enorm veel waardevolle inzichten op. Het rapport liet me zien waar mijn energielekken zaten en hoe ik deze kon bijsturen. Ik ben me veel bewuster geworden van mijn grenzen en maak nu keuzes die beter voor me zijn. Een aanrader voor iedereen die op tijd wil ingrijpen."
Je voelt je vaak moe en merkt dat je herstel langer duurt dan vroeger. De Burn-out Check laat helder zien welke factoren jouw energie belasten en waar je risico loopt op overbelasting. Door dit inzicht kun je gericht werken aan meer balans en tijdig ingrijpen, voordat klachten verergeren. Het is een kleine stap die grote impact kan hebben op je welzijn.
Je bent gemotiveerd, maar voelt je tegelijk leeg of opgejaagd. Door meer bewust te worden van je stressbronnen kun je je veerkracht versterken. De Burn-out Check helpt je om de juiste keuzes te maken, zodat je je energie beter verdeelt en jezelf beschermt tegen een burn-out. Zo vind je weer ruimte voor rust, focus en herstel.
Je zet werk vaak voorop en negeert signalen van je lichaam. Toch is investeren in je gezondheid en herstelvermogen essentieel om goed te blijven functioneren, zowel privé als professioneel. De Burn-out Check geeft je een concreet vertrekpunt om beter voor jezelf te zorgen en je grenzen te bewaken. Een investering die zich altijd terugbetaalt.
Je denkt dat je geen tijd hebt om stil te staan bij je stressniveau. Maar in een paar minuten geeft de Burn-out Check je een helder overzicht van je energiebalans en mentale belasting. Deze inzichten helpen je om kleine maar effectieve stappen te zetten richting meer rust en stabiliteit. Soms is één moment van reflectie precies wat je nodig hebt.
Je schuift het nadenken over burn-outklachten liever voor je uit, omdat het confronterend voelt. Juist daarom biedt de Burn-out Check een laagdrempelige, veilige manier om inzicht te krijgen in hoe je er écht voor staat. Zo opent het de deur naar haalbare verbeteringen en meer grip op je dagelijkse energie. Gun jezelf dat inzicht: het is de eerste stap naar herstel en veerkracht.
Profectus geeft inzicht, zelfvertrouwen en handvatten om verder te komen en te groeien. We zien persoonlijk welzijn als basis voor toekomstgerichte groei.
© Profectus Instituut - Algemene Voorwaarden
